- это
волжский додзё
занятия под наблюдением опытного тренера и наставника
занятия в 3 районах города
Тренировки проходят на Эльмаше, Уралмаше и Вторчермете
спортивные сборы
Несколько раз в год тренер с учениками выезжают для более интенсивных тренировок
групповые и индивидуальные тренировки
участие в соревнованиях по всей россии
развитие физических качеств и самодисциплины
Карате эффективно развивает организм и его силу, ловкостьи гибкость
авторские программы тренировок
Паздников Олег Сергеевич
тренеры клуба
Коричневый пояс II кю, КМС
образование
спортивный разряд
опыт работы
спортивная карьера
СПО Екфк - Тренер-Преподаватель (в процессе обучения)
Тренерский стаж - 2 года
Победитель, призер Урфо, областных и всероссийских соревнований. Призер чемпионата России
Черный пояс II дан, КМС
образование
спортивный разряд
опыт работы
спортивная карьера
СПО Екфк - Тренер-Преподаватель
УралГуфк - АФК (Адаптивная физическая культура)
УралГуфк - АФК (Адаптивная физическая культура)
Тренерский стаж - 11 лет
Победитель, призер Урфо
и областных соревнований. Участник чемпионатов России
и областных соревнований. Участник чемпионатов России
воложанин александр павлович
Руководитель клуба
расписание тренировок
Старшая группа
Средняя группа
пн, ср, пт
Младшая группа
20:00-21:30
пн, ср, пт
19:00-20:00
пн, ср, пт
18:30-19:30
Младшая группа
пн, ср, пт
18:00-19:00
Дневная группа
пн, ср, пт
Утренняя группа
15:30-17:00
пн, ср, пт
09:00-10:30
Общая группа
сб
народной воли 21, лицей 173 / тренер о.с. паздников
Младшая группа
14:30-16:00
вт, чт
18:30-19:30
Старшая группа
вт, чт
19:30-21:00
бакинских комиссаров, 6. манеж «уралмаш» / тренер а.п. воложанин
даниловская, 1. маоу сош №112 / тренер а.п. воложанин
титова, 28А. маоу сош №106 / тренер а.п. воложанин
тренировки в волжском додзё
ответы на распространенные вопросы
Карате Киокушин — это стиль карате, основанный на принципах реального боя
и высоком уровне физической подготовки. Он не только развивает навыки самообороны,
но и способствует улучшению силы, выносливости и гибкости. Этот стиль акцентирует
внимание на дисциплине, уважении и личностном росте.
и высоком уровне физической подготовки. Он не только развивает навыки самообороны,
но и способствует улучшению силы, выносливости и гибкости. Этот стиль акцентирует
внимание на дисциплине, уважении и личностном росте.
В нашем клубе мы принимаем детей с 4-х лет.
На первую тренировку приходят в свободной спортивной форме шортах (штанах) и футболке.
Занимаемся мы босиком. В обязательном порядке берём с собой бутылочку негазированной воды и сменную обувь.
Занимаемся мы босиком. В обязательном порядке берём с собой бутылочку негазированной воды и сменную обувь.
Если после пробного занятия вы решили начать заниматься, то в будущем необходимо
будет предоставить справку о допуске к физ. нагрузкам от вашего врача
(или из больницы по прописке), а также приобрести доги.
будет предоставить справку о допуске к физ. нагрузкам от вашего врача
(или из больницы по прописке), а также приобрести доги.
Тренировки проходят три раза в неделю. У младшей группы по часу, у старшей группы полтора - два часа.
Записаться на занятия можно через наш сайт, заполнив форму регистрации,
или позвонив по номеру телефона 8 904 167 34 66. Также записаться можно оставив
заявку в группе Вконтакте или в любом другом мессенджере (Ватсап ,Телеграм, Макс) по номеру телефона.
или позвонив по номеру телефона 8 904 167 34 66. Также записаться можно оставив
заявку в группе Вконтакте или в любом другом мессенджере (Ватсап ,Телеграм, Макс) по номеру телефона.
Воложанин Александр Павлович
- тренер клуба
Остались вопросы или хотите записаться на тренировку?
Наш сайт использует cookies для улучшения работы